जब भी स्किन केयर की बात आती है, तो हम सभी के दिमाग में 12 स्टेप्स रूटीन आता है, जो हम सभी रोजाना सुबह के समय नियम से करते ही हैं। मगर क्या आप ये जानते हैं कि स्किन केयर सुबह ही नहीं रात के लिए भी होता है?
बता दें कि रात के समय स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना बहुत जरूरी होता है। अगर आप ये सोचते हैं कि दिनभर चेहरे पर केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बाद हमें रात को स्किन को ऐसा ही छोड़ देना चाहिए, तो इस बात में वैसे कुछ गलत नहीं है।
मगर ये बात है कि रात में कुछ ज्यादा नहीं बस क्रीम लगाकर भी त्वचा का ख्याल रखा जा सकता है। रात में हमारी त्वचा प्राकृतिक रूप से रिपेयर होना शुरू करती है। अगर आप नाइट क्रीम को लगाते हैं, तो त्वचा दो गुना तेजी से रिपेयर होने लगती है। ये स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
क्रीम के लिए सामग्री
एलोवेरा जेल
बादाम का तेल
गुलाब जल
ग्लिसरीन
विटामिन ई कैप्सूल
(नोट: सामग्री की मात्रा जरूरत के हिसाब से तय करें)
क्रीम बनाने की विधि
रात वाली क्रीम बनाने के लिए आपको सबसे पहले एक कटोरी में थोड़ा एलोवेरा जेल लेना है। अब इसमें गुलाब जल, बादाम का तेल, ग्लिसरीन और विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं आपको सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लेना है। अब सफेद रंग की क्रीम सी बनकर तैयार हो जाएगी। इस क्रीम को एक खाली डिब्बे में स्टोर करके रखें। आपको इसे रोजाना रात में मुंह धोने के बाद चेहरे पर लगाना है। इससे स्किन को बहुत फायदा हो सकता है।