क्या रोज दही खाना पड़ सकता है सेहत पर भारी? जानें रोज दही खाने के नियम

सुबह का नाश्ता हो या दोपहर का खाना, दही हमारी थाली का एक ऐसा हिस्सा है,…

Beauty Hacks : चेहरे पर दाग-धब्बे हैं ,पिंपल्स हटाने के लिए इन पत्तों से बना लें फेस पैक

चेहरे पर फोड़े-फुंसियों से बहुत से लोग परेशान रहते हैं. ये दाने चेहरे से जल्दी जाने…

Raksha Bandhan 2025: इस साल रक्षाबंधन पर दिन भर है राखी बाँधने का शुभ मुहूर्त ,3 साल बाद बना बेहद शुभ योग

रक्षाबंधन का पर्व इस बार 9 अगस्त 2025 को पूरे देश में उत्साह और श्रद्धा के…

हाई ब्लड प्रेशर से हैं परेशान ,चलें सिर्फ 3 मिनट पैदल, दवाओं की होगी छुट्टी, मिलेंगे ढेरों फायदे

तेजी से बदलती जीवनशैली और बैठने वाली आदतों के चलते लोग छोटी-छोटी शारीरिक गतिविधियों को नजरअंदाज…

फाउंडेशन लगाने से स्किन निखरती है या पहुंचता है नुकसान, जानिए कैसा फाउंडेशन स्किन के लिए है अच्छा

फाउंडेशन का नाम सुनते ही दिमाग में एक चमकती और फ्लॉलेस त्वचा की छवि बन जाती…

अच्छी सेहत के लिए केला और सेब दोनों है बेस्ट, लेकिन बारिश के मौसम में कौन सा है अधिक फायदेमंद, जानिए यहां

मानसून आते ही सेहत का ख्याल रखना और भी जरूरी हो जाता है। इस मौसम में…

साबुन-फेस वॉश से नहीं घर की देसी चीज से धोएं चेहरा, ग्लोइंग स्किन के साथ अनचाहे बालों से भी मिलेगा छुटकारा

महिलाएं खूबसूरत दिखने के लिए पार्लर और स्किन केयर प्रोडक्ट्स में पानी की तरह पैसे बहा…

केमिकल क्रीम से नहीं बल्कि सुपरफूड्स से करें स्किन केयर, हेल्दी स्किन के लिए डाइट में शामिल करें चीजें

भागदौड़ भरी जिंदगी में अधिकतर लोगों के पास रोजाना अच्छे से स्किन केयर करने का भी…

समय रहते ही अपना लें 5 हेल्‍दी आदतें, सहीं लाइफस्टाइल से बीमारियों से रह सकते हैं दूर

हमारी कई बीमारियों का कारण हमारी खराब आदतें हैं। अधिकतर लोगों की लाइफस्टाइल तो बिगड़ ही…

स्ट्रेस एंग्जायटी को दूर करने जरूर खाएं 6 फूड्स, हार्वर्ड की रिसर्च में हुआ खुलासा ,मिलता है फायदा

आज के समय में स्ट्रेस और एंग्जायटी एक आम समस्या बन चुकी है। कभी-कभार कुछ चीजों…

Hair Oiling Tips : बालों में तेल लगाते समय ना करें ये गलतियां, वरना फायदें की जगह हो जाएगा नुकसान

बालों को मजबूत और लंबा बनाने के लिए तेल लगाना चाहिए। यह बात सही भी है।…

घर पर बनाएं Hair Growth Serum ,डैंड्रफ की समस्या होगी ख़त्म ,बाल होंगे लंबे और मजबूत

होममेड सीरम में हम जिन चीजों का इस्तेमाल करेंगे, वे सभी बालों के लिए बेहद फायदेमंद…

PCOS में वजन काम करने के लिए डाइट में शामिल कर लिए 5 नेचुरल फूड्स,मिलेगा फायदा

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम यानी PCOS महिलाओं में एक सामान्य हार्मोनल समस्या है, जो प्रजनन आयु की…

Benifits of Coffee : कॉफी पीने के आलावा चेहरे पर करें ट्राई; दूर हो जाएंगी 5 समस्याएं, म‍िलेगा इंस्टेंट ग्लो

कॉफी पीने से हमें एनर्जी म‍िलती है। लेक‍िन कम ही लोग जानते होंगे क‍ि कॉफी हमारी…

रोजाना खाते हैं पिस्ता तो जान लें ये जरूरी बातें, खाएं लिमिट में वरना हो सकती है ये समस्याएं

पिस्ता में प्रोटीन, हेल्दी फैट, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स की अच्छी मात्रा पाई जाती है। यह दिल…

मानसून में बीमारियों से बचने, फ‍िट और हेल्‍दी रहने के ल‍िए खाएं ये 5 फल, इम्युनिटी होगी मजबूत

पूरे देश में मानसून की एंट्री हो गई है। इस दौरान माैसम जहां सुहावना हाे जाता…